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A PROPOS

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Wasenshi se traduit Guerrier Pacifique

Le Guerrier Pacifique est compatissant mais a une détermination féroce. Le Guerrier Pacifique rejète la peur et la colère, la pousse de côté, il poursuit la détermination et la force, il escalade les nombreux obstacles dans son chemin et ensuite... il en escalade d'autres.

 

Wasenshi Karaté a ouvert le 5 janvier 2015 et est dirigé passionément par Sensei Jacques Moreau. L'école accueille des étudiants de tous les âges et enseigne un groupe mixte d'adultes et d'enfants dans un environnement amical et respectueux. Bien que les techniques sont basées sur des connaissances anciennes c'est l'application de ces connaissances dans nos temps modernes qui nous distingue.

Nos instructeurs suivent continuellement de la formation avancée afin de demeurer à la fine pointe des techniques d'auto défense et sont en mesure de transmettre cette information à leurs élèves. Nos instructeurs ne sont pas seulement intéressés par les compétences de leurs étudiants mais aussi le développement personnel de chaque personne et s'engage à encourager le respect, la discipline et la confiance en soi.

 

BIENFAITS PHYSIQUES

Améliore les réflexes et la coordination

 

Un niveau d'énergie accru

 

Apparence et tonus musculaire améliorés

 

Force et endurance accru

 

Un meilleur équilibre et conscience du corps

 

Flexibilité améliorée

 

Perte de poids et maintien

 

Meilleure santé et longévité

BIENFAITS MENTAL

Amélioration de l’image et de l’estime de soi

 

Augmentation de la confiance et attitude positive

 

Plus grande discipline et une attitude ‘Je suis capable’

 

Amélioration de la concentration, des habitudes de travail et d’études

 

Réduction du stress et augmentation du niveau de relaxation

 

Savoir que vous êtes capable de vous protéger et de protéger ceux que vous aimez si jamais vous vous trouvez dans une situation menaçante

ETIQUETTE DU DOJO

A L'INTÉRIEUR DOJO

  • Lorsque vous entrez ou quittez le dojo, tenez-vous dans l'entrée de la porte faisant face vers l'avant, saluez et dites "Osu". Ceci représente une marque de respect pour le dojo et les personnes présentes à l'intérieur.

  • Si vous êtes en retard à votre entraînement, agenouillez-vous sur côté de la classe, dans la position SEIZA (la position d'agenouillement officielle).  Lorsque l'instructeur vous reconnaît, levez-vous, saluez et dites "Osu" et rejoignez rapidement l'arrière de la classe.  ESSAYEZ DE NE PAS ÊTRE EN RETARD.

 

  • Ne pas manger, boire ou mâcher de la gomme dans le dojo.

 

  • Bougez toujours rapidement dans la classe lorsque l'on vous demande d'exécuter quelque chose.  NE LAMBINEZ PAS.

 

  • Pratiquez le KUMITE seulement si l'instructeur est présent.

 

  • Ne rompez pas les rangs, pour aucune raison, sans avoir demandé la permission à l'instructeur.  Si vous devez quitter votre position, ne marchez pas entre l'instructeur et la classe.  Marchez en arrière de la rangée dans laquelle vous êtes vers un côté ou l'autre de la classe et poursuivez à partir de là.

 

  • À l'intérieur du dojo, adressez-vous toujours aux instructeurs par leur propre titre (SENPAI, SENSEI).  Reconnaissez-les en répondant "Osu" d'une voix forte lorsqu'ils vous parlent.

 

  • Votre entrainement est quelque chose de trés sérieux.  Ne pas rire, avoir le fou rire, parler ou déranger durant la classe. Vous devez toujours vous tenir en position HEIKO DACHI losque vous attendez la prochaine commande.

 

  • C'est votre responsabilité d'avertir votre instructeur si vous souffrez d'une blessure ou d'une maladie.  Autrement, vous devez obéir à toutes les directives de votre instructeur dans le dojo, sans question. On ne vous demandera pas de faire ce que votre instructeur n'a jamais fait lui/elle-même.  Si vous ne pourvez pas suivre, faites votre possible.  N'ABANDONNEZ PAS.

 

  • Gardez les ongles de vos doigts et de vos orteils courts et propres.

 

  • Pendant la pause, ne pas s'asseoir sur les chaises, s'appuyer contre le mur ou s'étendre par terre.  Faites un peu d'entrainement au lieu de perdre votre temps.

 

  • C'est la responsabilité de chacun de s'assurer que le dojo soit propre, en ordre et sécuritaire en tout temps.

 

  • Votre Gi doit être lavé et propre en tout temps.  Votre ceinture ne doit JAMAIS être lavée, seulement séchée à l'air.  Symboliquement, elle contient l'esprit de votre entraînement exigeant.

 

  • Ne pas porter de bijoux ou de montre durant l'entraînement.

 

  • Lorsque vous êtes assis et que vous attendez, croisez les jambes vers l'intérieur et assoyez-vous droit.

CONTACT

FAQ

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WASENSHI KARATE
128, rue des Rigolets, Vaudreuil-sur-le-Lac,J7V 8P3
E-mail: jmoreau@instructor.net
Tel: 514-825-9071
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  • YouTube Round
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À quel âge est-ce qu’un enfant peut commencer le karaté?

Nos programmes sont conçus pour les enfants dès l’âge de 5 ans. 

J’ai un fils de 14 ans qui n’est pas très coordonné et qui manque de confiance en lui. Cela fait-il de lui un moins bon candidat pour le karaté?

Bien au contraire, le karaté l’aidera à développer sa coordination et sa force musculaire et lui donnera confiance en lui. 

Mes enfants sont attirés par de nombreux sports et activités mais ils ne continuent jamais rien pour longtemps. Qu’est-ce qui arrive si je leur achète tout l’équipement et qu’ils n’aiment pas ça?

L’uniforme est le seul équipement requis au début. L’équipement de combat n’est requis qu’après un an. 

Est-il possible que mes enfants se blessent au karaté?

Comme dans tous les sports, c’est possible mais très peu probable. Les enfants travaillent individuellement ou en utilisant des coussins. Les débutants apprennent à faire des combats sans contact. 

J’ai un enfant un peu arrogant. Le karaté peut-il aider à corriger son attitude?

Le karaté ne peut remplacer les parents. Cependant, la discipline qu’elle apporte, combinée avec un encadrement adéquat selon l’âge, peut aider sur le plan social. 

Votre style de karaté est-il basé sur la défense ou sur l’attaque?

Tous les arts martiaux devraient être enseignés comme moyen de défense uniquement. 

Combien d’enfants y a-t-il par groupe?

Les cours sont enseignés de façon traditionelle avec adultes et enfants ensemble. Les groupes peuvent être grands mais avec quelques instructeurs personne n'est négligé.

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